Ontdek je Kern Erotisch thema

4 september 2025 – 22 januari 2026 

 over Zelfontdekking en seksuele Vrijheid

Een deep dive en een boeiend innerlijk onderzoek naar de kern van je erotische zelf.

Verheldering brengend in dat wat er nodig is om meer vrijheid en vervulling te ervaren in en naast bed.  Inclusief een unieke practice die je stimuleert en inspireert in de praktijk ervan. 

Wil je jezelf begrijpen in je opwindingsvoorkeuren en je seksuele fantasieën?  Voorbij schaamte en oordeel? 

Wil je ontdekken wat de ‘juiste acties’ zijn die bij je passen om tot meer vrijheid in je seksualiteitsbeleving te komen? 

Heb je behoefte aan begeleiding om patronen in je seksuele opwinding aan te kijken en ruimte te creëren voor nieuwe keuzes? 

Een 5 maanden deep dive in je Kern Erotisch Thema.  

Onderzoek wie je geworden bent als seksuele mens, krijg inzicht op waarom je hier gekomen bent en wat je niet hebt geleerd hierdoor.  

Herontdek vrijheid in je seksueel en in je mens-zijn aan de hand van dit live online programma.

Wat ontvang je?

♥ 5 maanden lang begeleiding door Carole.  Professioneel, kundig, ontschamend, plezierig en inspirerend.  Gebaseerd op vele jaren ervaring en nu specifiek met veel passie voor jou ook tijdens dit traject! 

♥ 5 maanden lang in een groep van mensen die net als jij dit onderzoek kwetsbaar en krachtig wensen aan te gaan.  Een mega inspiratie, ondersteuning en bedding om jouw levendige en seksuele vrijheid te onderzoeken.

♥ 5 stappen overzichtelijk aangeboden en georganiseerd voor je in een handig online platform

♥ de vrijheid om zo veel als bij jouw past mee te doen in de groep, in het buddy-systeem én zoveel als je wil mee te doen op jouw momenten en in jouw privacay.  Alle groepsmomenten zijn vrijblijvend en de content is zo beschikbaar dat je het traject helemaal kan doen in jouw eigen tijd en privacy.   Wat ik zie dat meedoen in de groep vaak veel verdieping, motivatie, inspiratie, ontschaming en transformatie brengt.  Doch is het mogelijks voor jou net nu belangrijk om het op jezelf te doen, dat kan dus helemaal ook!

♥ 1 individuele online sessie op jouw maat met Carole.   Tijdens het traject en op jouw zelfgekozen moment ontvang je een heel uur persoonlijke tijd en begeleiding voor daar waar je vast zit, het even zelf niet kan zien of voelen, voor daar waar je iets wil delen dat te kwetsbaar voelt voor de groep.  Een waardevolle moment die je traject zal verdiepen en verrijken.

♥ 5 boeiende live momenten via Zoom die het thema van die maand belichten, verhelderen en onderzoeken.  Een samen zijn met de groep en een ‘ontvangen’ van het thema met specifieke oefening waarmee we die maand bezig zijn.

♥ De recordings van deze live momenten zodat je op jouw moment kan kijken en meedoen, of kan herhalen zo vaak je wenst.

♥ 5 deelcirkels via Zoom waarin je kan delen, kan luisteren, van elkaar zal leren en inspiratie en spiegel ontvangen.  Een ontzettende waardevolle plek om te zijn!

♥ 3 extra ondersteunende en verdiepende groeps momenten live via Zoom in de helft van het traject.  Vrijblijvend voor wie het kan gebruiken zijn er deze momenten tijdens de derde maand.

♥ Buddy zijn als extra ondersteuning.  Je kan als je wenst mee in stappen in het Buddy-Zijn en zo samen met 1 of meerdere mensen uit de groep extra deel- en inspiratie momenten zelf inplannen.  Een ervaring die door alle deelnemers als heel waardevol, verrijkend en boeiend benoemt wordt.

♥ Extra oefeningen in audio en/of video format bv. meditatie, schrijfoefening, belichaamde oefening, creatieve uitnodiging, body scan, …

♥ 3 jaar toegang tot alle content zodat je kan terug keren, kan verdiepen, een oefening kan herhalen zo vaak je wil.   Wij mensen leren door practice en daarin blijf ik je graag op deze manier een aantal jaren lang uitnodigen en inspireren.

Wat gaan we doen?

STAP 1 : ONTDEK JE INTENTIE

Je zet je intentie neer voor ‘Ontdek je Kern Erotisch thema’.  Als een richtingwijzer die vanuit je Ziel geboren wordt.  Je neemt tijd om in te voelen wat er werkelijk belangrijk voor je is, zodat je een stevig anker hebt tijdens je vijf weken onderzoek.  

Waar vertrek je van en waar wil je naartoe? Waar wil je dat het leven je brengt?

STAP 2 : ONDERZOEK JE PIEK EROTISCHE ERVARINGEN

Je onderzoekt je piek erotische ervaringen aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen.  Het is een belichaamd onderzoek in de prachtige ervaringen die je echt had en in de wereld van je meest plezier gevende seksuele fantasieën.

Hiermee ontdek je jouw uniek Kern Erotisch Thema.

STAP 3 : GEEF BETEKENIS

In stap 3 gaan we betekenis geven aan je piek erotische ervaringen en je kern erotisch thema.  Wat vertellen ze over je, waar komen ze vandaan, waarom zijn zo belangrijk voor je geworden.  En wat heb je hierdoor (nog) niet aangekeken in je leven?  

Het is een moedig onderzoek en ik begeleid je graag in kleine stapjes die helderheid en ruimte kunnen brengen.

STAP 4 : ONTDEK DE JUISTE ACTIES 

Vervolgens ontdek je jouw juiste acties.  Wat zijn de dingen die werkelijk bij je passen en die je kan gaan doen en ondernemen op jouw weg naar Seksuele Vrijheid.    Wat juist is voor jou op deze moment is heel uniek en sluit aan bij de authentieke mens die je bent en wil zijn.  

STAP 5 : START JE PRACTICE 

Tijdens deze laatste stap laat je de nieuwe gemaakte keuzes tot werkelijkheid komen.  Je kiest bewust om te oefenen, zodat je nieuwe wegen, nieuwe gewoontes en nieuwe vrijheden kan verwelkomen.  Je practice ondersteunt je om de levendige authentieke seksuele mens in jezelf wakker te maken en/of te cultiveren, hoe dat die er ook uitziet.  

Voor wie is het?

 Voor mannen en vrouwen, iedereen die zich anders benoemt.

Voor singles en koppels die bereid zijn om eerlijk te kijken naar hun innerlijke wereld, kwetsbaar open aanwezig te zijn en zo meer vrijheid te creëren in hun intieme en seksuele leven.

Voor jou, ongeacht of je nu single bent of in relatie en je er klaar voor bent om meer vrijheid en creativiteit te ervaren in je seksualiteit. 

  • Voor jou als je patronen tegenkomt in je opwindingsvoorkeuren die je niet (goed) begrijpt en beter zou willen leren begrijpen.
  • Voor jou als je schaamte ervaart over dat wat jou seksueel plezier brengt, in reële situaties of in je fantasieën en hierin meer inzicht en vrijheid wil verkrijgen. 
  • Voor jou als je wil ontdekken hoe je andere opwindingsvoorkeuren kan ontwikkelen dan degene die nu aanwezig zijn.  Voor meer plezier en vrijheid. 
  • Voor jou als je al helemaal tevreden bent met je seksualiteit en nieuwe creativiteit wil blijven ontwikkelen.
  • Voor jou als je samen met je partner elkaar beter wil leren kennen in jullie opwindingsvoorkeuren, zodat er weer opnieuw deugddoende creatieve seksualiteit kan zijn.
  • Voor jou als je je zorgen maakt over bepaalde patronen die je steeds ziet terugkeren in seksuele momenten terwijl je dat liever niet zou willen. 

Wat eerdere deelnemers zeggen over het traject.

Op de een of andere manier voelde dit traject heel anders dan andere trajecten die ik rond dit thema al heb gedaan. Alsof ik mijn seksualiteit eens vanuit een hele andere hoek heb bekeken en in die hoek wat de diepte in ben gegaan. Om dan vanuit mijn KET te gaan kiezen dat ik het graag anders wil doen en daar dan heel bewust practices rond te creëren.
Ik vind jouw begeleiding zo fijn, zorgzaam, oprecht, respectvol. Seksualiteit is een thema wat zo snel té kan worden en de manier waarop jij het brengt maakt het normaal en zacht en heel gewoon.
Ik vond de vijf stappen heel goed opgedeeld.  De stap betekenis geven had misschien nog wel een extra les ofzoiets mogen krijgen want die vond ik zelf echt de moeilijkste. De 4de en 5de stap mochten voor mijn gevoel eerst samen, maar achteraf toch wel heel fijn dat die apart waren, zo kon het nog meer aandacht krijgen.
Ik vond het fijn dat er veel voorbeelden waren, en het mogen er altijd meer zijn 🙂 Ik leer echt van voorbeelden, van hoe en wat andere mensen ervaren, zowel als inspiratie maar ook als spiegel dat het zo niet voor mij werkt/is.
Wat ik ook fijn vond is dat het geen one size fits all is, maar dat het traject iets heel persoonlijks wordt. Je gaat zelf echt ontdekken in jezelf aan de hand van het kader wat je geeft.
Zowel de sharing circles en de buddies vond ik een enorme toevoeging.
Sophie K.

Doorheen het traject kreeg ik meer inzicht in de factoren waardoor ik sexueel geremd ben geraakt en hoe ik daar anders mee om kan gaan.  
Ik deed mee aan Ontdek je Kern Erotisch Thema omdat ons erotisch, intiem seksleven niet stromend is en het geen regelmatige voeding heeft. Dat terwijl ik ook heb mogen ervaren dat wanneer het wel stroomt we allebei veel positieve energie hebben en vooral zin hebben om het leven maximaal inhoud te geven.
Met het Ontdek je KET traject stonden we weer eens stil bij wat erotiek eigenlijk betekent voor ons en hoe dat weer leven in kunnen blazen.
Ik leerde dat erotiek een ruim begrip is.  Ook ben ik me nu meer dan ooit voelend bewust van mijn sexueel trauma, van de impact van het thema sex binnen mijn gezin van herkomst en ben me meer bewust van het feit dat dit trauma niet alles mee hoeft te bepalen, te beïnvloeden. Ik kan nu een keuze maken op basis van mijn positieve ervaringen van de afgelopen jaren.
Doorheen het traject kreeg ik meer inzicht in de factoren waardoor ik sexueel geremd ben geraakt en hoe ik daar anders mee om kan gaan.   Graag had ik nog meer praktische voorbeelden van anderen gehad, want dat werkte steeds heel verhelderend.
Op de begeleiding van Carole was niets aan te merken. Het was zeer warm, open, bemoedigend, alles is goed zolang dit thema in gedachten is en blijft, vanuit zachte motivatie communicerend.
Dank Carole, voor je prettige en motiverende begeleiding.
Ron D.L.

Ik leerde eerlijk en oprecht voelen wat ik echt wil, en leerde daar ook over communiceren. Op een verbonden manier, en altijd vanuit mijn vrouwelijke kracht.

Ik ontdekte ook hoe bijzonder bevrijdend het is om hart en buik te verbinden en om schaamte los te laten.

En ik zou zo nog een tijdje kunnen doorgaan.

Ik wou dat ik Carole 30 jaar eerder had ontmoet.

Haar begeleiding liet me ongelooflijk groeien, niet alleen op het vlak van seksualiteit, maar ook als vrouw en als mens.

Als 60-jarige vrouw voor wie pleasing gedrag een dagelijkse evidentie was geworden (en al zeker in een liefdesrelatie), ben ik dankbaar voor alle inzichten die ik heb verworven.

Ik leerde eerlijk en oprecht voelen wat ik echt wil, en leerde daar ook over communiceren. Op een verbonden manier, en altijd vanuit mijn vrouwelijke kracht.

Ik ontdekte ook hoe bijzonder bevrijdend het is om hart en buik te verbinden en om schaamte los te laten.

En ik zou zo nog een tijdje kunnen doorgaan.

Zowel in haar programma’s (ik volgde Wild Self Love en Ontdek je kernerotisch thema) als in haar persoonlijke begeleiding biedt Carole een ongelooflijk mooie en zeer krachtige combinatie van jarenlange professionele ervaring en zachte diepmenselijke empathie.

Veronique D.

Ontdek je Kern Erotisch thema

Seksualiteit is een vitaal onderdeel van jouw Leven, geef het weer meer Vrijheid.

Ieder van ons wordt geboren als seksueel wezen, door het samenkomen van een man en een vrouw, onze moeder en vader.  Al heel vroeg leren we vanuit dit gezin, vanuit de cultuur en maatschappij, onbewust allerlei over hoe relaties werken, hoe intimiteit werkt en hoe levendigheid en creativiteit werkt.  Later ook hoe menselijke seksualiteit werkt.

Al dit leren wordt op een geheel onbewuste manier ingineus en subtiel doch uitgesproken met elkaar verweven en vinden we terug in onze opwindingsvoorkeuren.  

 

Leer meer over je Plezier en over dat wat je nog niet kon ontwikkelen in Vrijheid.

Het lijkt alsof je zelf kiest daar waar je (seksueel) plezier ervaart, of dat wat  je opwindt,  doch je opwindingsvoorkeuren zijn een veelal onbewust samengesteld cado doorheen en vanuit het leven, precies gemaakt op basis van dat wat je gevormd heeft tot nu toe.

Hiermee zijn er ook een heleboel vormen van plezier waar je nog geen toegang tot ontving.  

Jack Morin schreef er het boek ‘het Erotisch Bewustzijn’ over en mede geïnspireerd door zijn werk en het transformerende werk met +1000 mensen de afgelopen 10 jaren, ontstond dit traject.

Want als je bereid bent eerlijk naar jezelf te kijken, met compassie en respect.  Als je bereid bent je eigen unieke verhaal te omarmen voorbij oordeel, steeds meer thuis te komen in je lijf en erotisch plezier te onderzoeken, dan komt er vrijheid.  

Vrijheid om je plezier te vergroten en te verruimen!

Altijd makkelijk, nee zeker niet!  Soms heel uitdagend, yes! 

Mogelijk?

Jazeker!

Jij kan terug de authentieke vrijheid claimen die je van nature meekregen.  Je pleziervoorkeuren meer passend maken bij wie je NU bent en morgen wil WORDEN. 

Stap voor stap, met vastberadenheid en goesting.  Ik wandel graag met je mee! 

Hoe werkt het?

Hoe? 

5 maanden live online 

De data?

4 september 2025 – 22 januari 2026

De live online momenten?

van 19u30 – 20u30

4 september, 9 oktober, 6 november, 4 december en 15 januari

De live online deelcirkels? 

19u30-20u30.

11 september, 16 oktober, 20 november, 11 december en 22 januari

De extra verdiepings-tijd?

9-10u

11 november, 14 november, 18 november 

JE KIEST ZELF wat best bij je past.  Doe je graag alle live calls mee op donderdagavond?  Of kijk je ze liever op jouw moment en op je zelf?

Geniet je graag mee van de deelcirkels?  Of is dat niet wat nu bij je past?

Jouw keuze is helemaal goed en mogelijk. Je kan het programma doorlopen op jouw tempo en jouw manier en hebt 3 jaar lang toegang tot alle content.

Van de live calls is er steeds een opname.  Van de deelcirkels niet. Op deze manier kunnen we echt heel kwetsbaar en open aanwezig zijn tijdens de deelcircels.

BIJ INSCHRIJVING ONTVANG JE toegang tot het online platform en daar vind je de nodige start info terug en de links naar de live calls.

Investering?

Early Bird

288,-

Volledige betaling

488,- 

Maandelijkse betaling 

5 betalingen van 99,- 

Annulatievoorwaarden.

Indien het aanbod wordt geannuleerd door Carole Verbeeck, dan ontvang je de volledige bijdrage terug.  Bij annulatie na inschrijving van de deelnemer is er geen terugbetaling mogelijk. 

Creatie en begeleiding door Carole Verbeeck

Hoedster van Aarde, Lijf en Seksualiteit

Seksuologisch Lichaamswerker, Lichaamsgericht Seksuologe en WildernisGids.

Ik ben vrouw in perimenopauze, partner, moeder, dochter, zus, vriendin en nog veel meer. Ik houd van de Aarde, van Lijven, van Aanraking en van de schoonheid die het leven ons geeft.  Met een grote behoefte naar een deugddoend vervullend en plezant zinvol leven, beweeg ik al zo lang ik weet mee met waar het leven en m’n ziel me brengen.  Niet altijd de meest makkelijke weg.  Wel een heel boeiende en met de nodige omwegen, ook lekker dicht bij mezelf.

En zo kwam ik zo’n 15 jaar geleden terecht bij het onderzoek in Seksualiteit en Erotiek.  Bij dit prachtig krachtige natuurlijk en aangeboren stukje mens-zijn.

Toen ik deze deur opendeed met liefdevolle begeleiding en geduld, kwam ik stapje voor stapje de geheimen en verborgen schatten van m’n erotiek tegen. 

Het was een super spannend avontuur en ik weet nog als gisteren de hoeveelheid schaamte en onzekerheid ik erin tegenkwam.  Ik kan nu nog bijna voelen hoe moedig ik te zijn had om bijvoorbeeld mijn fantasieën aan te kijken, zelfs toe te geven dat ik er had.  Om mijn werkelijke verlangens te verkennen en aan te geven. 

Hiermee ontdekte ik ook schaduw kanten en stukjes van mezelf die ik liever niet zag. Ken je ze?  De ‘nee-dat ben ik niet’-stukjes.

Ik leerde er zacht mee te ademen, controle los te laten, erbij te ontspannen, ze ruimte te geven en meer.  Een diepgaand proces.  

En toch bleef ik terugkeren, bleef ik steeds opnieuw onderzoeken…omdat ik wist dat in zo’n essentieel menselijk thema als Erotiek, grote schatten verborgen liggen.

Ondertussen ben ik hier vandaag, met onder andere ‘Ontdek je Kern Erotisch Thema’,  met deze heerlijke passie die zelfs als werk en inkomen kan dienen.  Ondertussen ben ik hier, als echtgenote van m’n geweldige man.  Als trotse moeder van twee prachtige jong volwassen zonen.  Als mede hoedster van de Aarde in een fantastisch ecologisch community project in Zuid West Portugal.  

Zoveel cado’s mocht ik ontvangen.

En dat wens ik jou ook toe!  

En nog regelmatig zijn er uitdagingen, nog steeds kan ik dieper in m’n lijf thuiskomen en zijn er af en toe kleine en grote momenten van moeten stilvallen en dieper wortelen.  Het is het leven ten volle.

Wel had ik niet geloofd als je me 25 jaar geleden gezegd zou hebben dat ik hier vandaag met jou zou zitten, dat dit leven mogelijk zou zijn.  Hallelujah! Hopla! 

Met dit nieuwe live online programma bied ik je heel graag de mogelijkheid aan, om jezelf beter te leren kennen, inclusief in je erotiek.  En om je relatie met seksualiteit en erotiek aandacht te geven zodat het zich kan ontwikkelen naar een manier die bij je past, en die je bekrachtigt.  Zodat je de vruchten ervan kan plukken in en naast bed.  Want dat is wat het kan doen voor ons! Want dat is wat er mogelijk is, daar geloof ik in.  

Je bent heel welkom mooie mens! 

En ik kijk ernaar je te ontmoeten in september! 

Veel Liefs, Carole