Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Wild Self Love – online traject

23 september 2019 / 10:30 - 8 december 2019 / 17:00

Evenement Navigatie

Voor de derde keer start Wild Self love , Jay!

Hét online programma voor vrouwen
over Belichaming, Seksualiteit en Bewust-er-Zijn.

*Wie al eerder meedeed, kan er gratis weer bij Zijn!

Het is mijn overtuiging dat het onderzoeken en integreren van onze seksualiteit in ons lichaam en in wie we zijn, een vervullend leven en een mooiere wereld brengt!

Dit online traject neemt je mee op een boeiend en rijkelijk avontuur van onderzoek, uitnodiging, verheldering en bewust-er-Zijn in wie je bent als seksuele vrouw.

Een “Mindful Masturbatie – Online traject” omdat ik geloof dat iedere vrouw die dat wil, kan groeien naar een leven vol levendigheid en overvloed.

“WILD SELF LOVE”

Een ode aan onze natuur!

Zin om erbij te zijn?

Op jouw tempo, op je zelfgekozen veilige plek, en toch ook samen.

‘k Heb er alvast zin in en word heel blij van de gedachte aan veel vrouwen die ervoor kiezen in hun lijf thuis te komen en hun seksualiteit te onderzoeken.

‘k Word warm in m’n hart en womb bij het idee van een wereld vol zacht krachtige vrouwen die kiezen voor bewust Zijn en levendigheid!

Heel welkom mooie vrouw!

AANMELDEN in 2 stapjes

1. overschrijving van je bijdrage
naar BE87 979 537 58 2994
IBAN ARSPBE22
op naam van Carole Verbeeck
met vermelding van je ‘naam en voornaam’

2. Bevestigen van je overschrijving door een mailtje naar
contactmecarole@gmail.com met
* je ‘naam en voornaam’
* ‘Yes, ik ben erbij!’ of iets anders waar je blij van wordt 🙂
* Ja ik wil bij de geheime FB-groep en dit …. is mijn FB-naam ‘of’ Nee ik wil niet in de geheime FB groep.

Je ontvangt dan een bevestigingsmail (binnen de 4 dagen).

—-

HOE VERLOOPT HET TRAJECT?

11 weken lang ontvang je wekelijks rijke, boeiende en up-to-date materiaal om je te verdiepen in het thema van die week.
Op je eigen tempo ga je op onderzoek, ondersteund en geïnspireerd door het wekelijkse aanbod.

In de gesloten FB groep heb je alle ruimte om te delen over je ‘reis’, vragen te stellen aan de andere vrouwen en elkaar te inspireren.

  • VIDEO
    Iedere week is er een live video op maandagochtend om 10u30, waarin ik met jullie m’n kennis, wijsheid en ervaringen deel.
    Iedereen ontvangt diezelfde maandag de link naar de video zodat je kan herbekijken zo vaak, waar en wanneer je wil.
    -Deze videos geven je telkens een meditatie, visualisatie of bodyscan in het thema van de week.

  • UITGEBREIDE SCHRIJFSELS
    Iedere woensdag ontvang je uitgebreide schrijfsels waarin je kan nalezen wat er in de video werd aangereikt.
    Aangevuld met extra links, bronnen, support, afbeeldingen, 4 extra uitnodigingen, …

  • INTERVIEUWS
    De week wordt aangevuld met één of meerdere boeiende intervieuws. Ik sprak met een inspirerende vrouwen, expertes op het gebied van belichaming, vrouwelijkheid en/of seksualiteit.

    Betty Martin (Founder of Wheel of Consent)
    Carly Rae (WombMama owner on Instagram)
    Amanda Porter (Arvigo®Therapy teacher and therpist)
    Louise Mazanti (co-author of ‘Real Sex’ and much more)
    Olivia Bryant (Founder of Self:Cervix)
    Alexandra Pope en Sjanie Hugo Wurlitzer (van Red School)
    Hilary Lewin (Arvigo®Therapy, therapist, teacher, doula and more)

  • Wild Self Love-Cirkel via Zoom
    Je ontvangt een aantal verschillende data om deel te nemen aan een Wild Self Love-cirkel via Zoom. We zijn samen, moeten verder niets. Er is ruimte om je proces te delen, om erbij te zijn, om geïnspireerd en gedragen te worden door de andere vrouwen uit het traject. Het is een moment om je persoonlijke ervaringen te delen en te verdiepen.

  • Vraag en Antwoord via FB-live
    Bij week 6 is er een moment om al je vragen te stellen die je nog bezig houden. Geen enkele vraag is te gek of te raar. Mogelijks is het iets dat je altijd al wilde weten, iets nieuws dat je nu ontdekt in het traject. Welkom!

  • geheime FB-GROEP
    Een Online traject bied je veel voordelen in die zin dat je op jouw tempo kan deelnemen, op jouw moment en op jouw gekozen plek. Ook is je anonimiteit zo geheel verzekerd.
    Wil je wel samen met de andere vrouwen in contact zijn, dan kan dat via onze gesloten en geheime FB-groep.
    Het zal een liefdevolle en warme groep zijn, waarin de focus ligt op ondersteuning, delen en inspiratie. Alleen en toch samen.

    WAT KAN JE VERWACHTEN

    Vanaf week 1 ontvang je inspiratie, informatie en oefeningen. We starten met ons hele lijf, zodat we in week 7 een stevige basis hebben om ook onze seksualiteit en levendigheid verder te exploreren in een practice.

    Je kan naar eigen behoeften en ervaring kiezen welke weken interessant zijn voor je. Wel volgen de weken elkaar op en zal je het meeste meenemen uit het traject als je alle 11 weken doorloopt.

    Vanaf week 7 starten we met een Mindful Masturbatie-practice.
    No worries, mocht dit je afschrikken. Het gaat hier over JOUW solo-seksualiteit en heel belangrijk is dat daarin niets moet. Het is een ode aan je natuurlijkheid en aan het volgen van je plezier. Erotisch of niet, dat is jouw keuze en iedere keuze is even Geweldig!
    Word je er helemaal blij van, extra tips en inspiraties te ontvangen voor je solo-seksualiteit. Welkom, nog even wachten en we zijn vertrokken!

    De inhoud van het traject is gebaseerd op persoonlijke en professionele ervaringen.
    Naast dat wat ik leerde in relatie met m’n geliefdes, vrienden, kinderen, collega’s en met ‘onbekenden, voeg ik graag de natuur toe als leermeester en de vele kennis en wijsheid ontvangen uit verschillende studie-richtingen; Seksuologisch Lichaamswerk, Consent-werk (Wheel of Consent), STREAM-werk (Holistic Pelvic Health Care en scar-tissue-remediation). Prachtige inspiraties uit Psycho Sexual Somatics, het Boeddhisme en Tantra.

    WAT ONTVANG JE CONCREET?

    -Inzicht in hoe je gedachten rondom intimiteit, relaties en het leven je seksualiteit beïnvloeden.
    -Het belang van je lichaam, voor jezelf als (seksuele) vrouw.
    -Intiem zijn met jezelf
    -Zelf-consent en hoe luisteren naar wat je lichaam je vertelt.
    -Praten met en luisteren naar je hart en je baarmoeder.
    -Sexy anatomie van je bekken en je orgasme.
    -Zelf-Mapping van vulva, vagina, cervix en anus.
    -De kracht van intentie.
    -Ontspannen opwinding .
    -Het verschil tussen een piekorgasme en orgastisch-Zijn.
    -Gebruik maken van adem, klank, beweging en aanraking om jezelf te ontspannen en te ‘openen’.
    -Vulva-steaming, waarom en hoe.
    -Specifieke info rond zelf-littekenweefsel-remediatie (veroorzaakt door ingreep, door vastzittende emoties of door chemische disbalans).
    -Info rond de bekkenbodem(spieren) en wat ze concreet nodig hebben.
    -Het opstarten van je Mindful Masturbatie-practice en hoe deze te gebruiken voor de intentie die jij kiest (nu en voor de rest van je leven!).

    WEEK 1 – Own your Story

    WEEK 2 – De kracht van ‘belichaming’

    WEEK 3 – Je hart en je baarmoeder, twee krachtplekken

    WEEK 4 – Sexy anatomie van je lijf, je borsten, je bekken en je orgasmes

    WEEK 5 – vervolg Sexy anatomie

    WEEK 6 – Intentie en Integratie

    WEEK 7 – Een vrouwelijke holistische Visie op Mindful Masturbatie

    WEEK 8 – Ademen en Klanken

    WEEK 9 – Aanraken

    WEEK 10 – Bewegen en extra tools om je seksuele gezondheid te ondersteunen.

    WEEK 11 – Dance and Own your Dance

    PRAKTISCH

    Voor wie?
    Iedere vrouw vanaf 21 jaar, Every Body is welkom!
    Ervaring is niet nodig.

    Wanneer?
    Maandag 23 september 2019 tem zondag 8 december 2019

    Extra’s?
    Als er nog een vierde editie komt, kan je gratis opnieuw deelnemen!

    Wat heb je nodig?
    -Een computer en internetverbinding.
    -Een mailadres.
    -De mogelijkheid om Word-documenten te lezen.
    -Een FB account als je wenst deel te nemen aan de geheime groep.
    -Tijd. Je beslist zelf hoeveel en wanneer je bezig bent met het traject.
    Een richtlijn: Reserveer ongeveer 1,5u/week om de video te bekijken en 1,5u per week om om de PDF door te lezen en de oefeningen/practice te doen.

    Bijdrage?
    Omdat het m’n grote droom is dat er heel veel vrouwen zullen deelnemen en genieten
    ontvang je deze 11 weken voor maar 191,-

    Met factuur komt er 21% bij en is het 231,11 euro.
    Graag je naam en adres én je BTWnr toevoegen aan de aanmeldings-mail.

    Hoe inschrijven?
    Je bent ingeschreven wanneer je bijdrage en je mail ontvangen zijn op
    BE 87979537582994
    contactmecarole@gmail.com

    Na inschrijving ontvang je een weekje voor de start een mail met de nodige informatie. Dan maak ik ook de geheime FB groep aan.

    Voor al je vragen kan je terecht op
    contactmecarole@gmail.com.

    Ik beantwoord je graag!

    Met een overstromend hart en veel plezier ♥
    Carole

  • Gegevens

    Begin:
    23 september 2019 / 10:30
    Einde:
    8 december 2019 / 17:00
    Evenement Categorie:
    Evenement Tags: