Vrouw: Dan liggen we eindelijk in bed en hebben we alle tijd…en dan gebeurt er niets…dan denk ik ‘waarom wil je nu niet met me vrijen?’ ‘waarom val je meteen in slaap?’…
ze kijkt me gefronst aan en is merkelijk gefrustreerd.
Ik: En toen?
Vrouw: Er is niks gebeurd, we zijn zo in slaap gevallen. (geïrriteerd)
Ik: Heb je hem niet verteld dat je zin had om te vrijen?
Vrouw: Nee.
Ik: Waarom niet?
Vrouw: kijkt me verbaasd aan
ik: Dat is de meest éénvoudige en heldere manier om hem duidelijk te maken dat je goesting hebt.
Vrouw: ze kijkt me aan en is stil
….een ongekende wereld
Deze heb ik zo vaak gehoord de afgelopen jaren!
En ik ben helemaal mee ‘schuldig’.
Ik zie me nog in bed liggen, vol van verlangens en goesting, … wachtend op hem.
Vooral ook gefrustreerd en hem verwijtend (in mijn hoofd) dat hij daar zo maar lag.
Ik wilde zoveel en om één of andere reden, kwam het niet in me op om erom te vragen.
Dit verhaal hoor ik heel vaak in de praktijk en in workshops.
Je verlangens uitspreken kan heel kwetsbaar aanvoelen en er zijn veel redenen waarom je hier niet aan denkt.
Uitspreken …
Ik wil….
Ik verlang naar…
Ik heb zin in…
Ik heb behoefte aan…
Is zo éénvoudig en zo niet aangeleerd.
Zo authentiek en zo moeilijk soms.
Zo basic en zo niet toegepast.
Laten horen wat je werkelijke verlangen is, kan f*cking kwetsbaar zijn.
Heel vaak zijn we als klein kind hierop teruggefloten. Niet te veel vragen, niet te veel ruimte innemen met je verlangens, beleefd en vriendelijk zijn. Monden worden onbewust gesnoerd en later vergeten we zelfs dat het een optie is.
Veel volwassen zijn vergeten dat het helemaal OK is om fysieke intieme en erotische behoeften te voelen en erom te vragen.
In intieme bed-situaties kan dit gevoel nog versterkt worden. In liefdesrelaties ervaren we de grootste vorm van liefde en daarmee ook de grootste kans op verlies. We willen elkaar niet pijn doen, niet choqueren, niet kwijt geraken. De kerk in het midden houden.
Ons hoofd vind 1001 redenen om dat opborrelende verlangen toch weer weg te stoppen. En er zijn de diepgewortelde geschiedkundige overtuigingen, zoals dat het de man is die steeds initiatief moet nemen.
In langere relaties ontwikkelen er zich gewoontepatronen. Je creëert samen veiligheid, een stabiele situatie en daarbij is er regelmatig het stilvallen van de seksuele creativiteit in bed. Je denkt te weten wat de ander wel of niet leuk vindt of ziet zitten. Gaat je communicatie daaraan aanpassen. Je verlangens worden herleid tot degene die het best werkend zijn en het minste problemen brengt. Je stopt de andere weg, vergeet ze soms.
Het goede nieuws is, uitspreken van je verlangens kan je leren!
Spannend ja, vaak wel. De moeite waard, absoluut!
Jezelf weer een actieve authentieke rol toedienen in je partner seksualiteit is goud waard. Durven gaan voelen, durven communiceren, stapje voor stapje én zo samen exploreren wat er mogelijk is.
Eerst in makkelijke situaties, met makkelijke verlangens, …en dan steeds meer in de meer spannende momenten.
In privé-sessies of workshops Touch spelen we een aantal spelletjes om mee naar huis te nemen. Spelletjes die je een structuur geven, een manier om te leren. Eénvoudig en zeer rakend.
Veel plezier als je op ontdekkingstocht gaat in het voelen naar en het uitspreken van je verlangens <3